1. příkrm - dušená mrkvička
1 mrkev
voda
popř. mateřské nebo umělé mléko na dochucení
Mrkev očístíme a nakrájíme na malinké kousky, povaříme do měkka a poté rozmixujeme.
Konzistenci volíme dle stáří miminka, pro nejmenší můžeme přidat mléko
.